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"Développement Personnel"
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Yoga pour mieux dormir - Se détendre pour ralentir les activités du mental et stimuler son sommeil
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Yoga au bureau - Pratiquer le yoga avant, pendant et après le travail
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Yoga Anti-stress - Se libérer des effets du stress grâce au Yoga
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Yoga : Tonifier Corps et Esprit - Se connecter avec son corps
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Yoga : énergie du Corps et Positivité - Harmoniser positivité et spiritualité
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Yin Yoga - Un programme pour apaiser votre corps et vous détendre en profondeur
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Vivre avec ses émotions - Apprendre à se libérer en acceptant ses émotions
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Vaincre ses peurs - Apprendre des techniques simples pour gérer la peur au quotidien
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